16 de junio de 2010

Batido de maca

Ingredientes :

1 plátano

4 – 6 fresas

½ taza de jugo de naranja (se puede sustituir por leche con vainilla o leche de soya)

Hielo

1 cucharadita de polvo de Maca

2 cucharadas de yogurt de fresa o frambuesa

Preparación:


Colocar en la licuadora el polvo de maca junto con los demás ingredientes y el hielo. Licuar.
Servir.

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